Тема моей статьи родилась не в тиши кабинетов, а в живой, интенсивной практике Республиканского клинического психотерапевтического центра. Мы ежедневно сталкиваемся с потоком пациентов с ПТСР — это и участники боевых действий, и жертвы насилия, и люди, пережившие техногенные катастрофы. И мы ищем ответы на сложные вопросы.
В этой статье я представляю клинический случай, который имеет особую ценность именно в силу своей атипичности. Речь пойдет о работе с травматическим горем в формате лонгитюдного наблюдения — от первого дня после события до трехмесячного рубежа. Динамика, которую мы наблюдали, на первый взгляд противоречит классическим представлениям о течении острой реакции на стресс, и именно это противоречие делает случай особенно поучительным.
Когда мы встречаемся с коллегами-психологами и психотерапевтами на семинарах, конференциях, супервизиях и обсуждаем, с какими проблемами сейчас чаще всего обращаются за психологической помощью, то по словам коллег, да и по моим собственным наблюдениям, в топ самых частых обращений попадают тревога, депрессия, панические атаки.
Наступит день, когда праздник придёт по зову сердца. А пока душа может не успевать за календарём. Как найти мужество не притворяться, когда внутри — тишина или боль? Эта статья — о честности с собой и о том, как зажечь свою свечу в темноте. Эта статья для тех, кто воюет, для тех, кто потерял близкого человека или близких людей, для тех, у кого нет связи с близкими и неизвестно, будет ли эта связь…
Слово «кризис», написанное по-китайски, состоит из двух иероглифов: один означает «опасность», другой — «благоприятная возможность».
Джон Фицджеральд Кеннеди
«Что делать, если клиент очень сильно хочет спать на приеме?», - спрашивают у меня достаточно часто молодые коллеги. Я обычно улыбаюсь и отвечаю, что можно порадоваться тому, что работу вы проводите достаточно глубокую.
Тревога, депрессия, усталость… Наиболее часто сегодня к психологам обращаются клиенты именно с этими симптомами. Панические атаки немного отошли на задний план. Дыхательные и глотательные спазмы тоже вышли из «топа». Часто получаю сообщения от потенциальных клиентов: «Мне, наверное, нужно к Вам, говорят, вы травму снимаете. Я хожу уже несколько лет постоянно на психотерапию, но похоже у меня еще и травма, видимо ее нужно снять. Вы мне снимете травму?»
Тезисы пленарного доклада на Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Психологическая помощь 2025. Вызовы эпохи».
Тезисы доклада на секции «Кризисная психология и психотерапия» Всероссийской научно-практической конференции «Психологическая помощь 2025. Вызовы эпохи».
С июня 2023 года в Республике Башкортостан активно работает Государственный фонд поддержки участников специальной военной операции (СВО). Специалисты психологической службы Республиканского клинического психотерапевтического центра (ГБУЗ РКПЦ) с первых дней включились в оказание помощи военнослужащим и их семьям. За это время проведено более 2200 консультаций, направленных на восстановление психологического благополучия защитников Отечества и их близких.
Клиентка: 34 года, в/о, своя квартира, работает ведущим специалистом в одном из бюджетных учреждений города-миллионника, на хлеб с маслом зарабатывает. 6 лет назад бурный роман с женатым богатым бизнесменом, которого пыталась поймать на беременность, что не вышло. В итоге сама воспитывает дочь, и через суды, экспертизу ДНК, пытается установить отцовство и добиться алиментов, и женить на себе.
Тревожность, беспокойство, плохой сон – это симптомы утомления нервной системы. Если температура, насморк, боль в горле – симптомы ОРЗ, то тревога, беспокойство, волнения могут быть проявлениями усталости нервной системы. Можно лечить отдельно насморк, смазывать горло, пить лекарства от температуры, а можно принимать лекарство от возбудителя ОРЗ – антибиотики или противовирусные.
👇🏻 Поделись с друзьями им тоже будет интересна/полезна эта информация
