Анжелика Мартынова

Как мы знаем, подростковый период, является одним из самых сложных периодов в жизни ребенка. Привычные отношения, занятия, вкусы, все в это период кажется чуждым и перестает играть такую важную роль в жизни ребенка, как было раньше. Отношения с родителями портятся, авторитеты меняются, появляется множество комплексов, неуверенность в себе, сомнение и страхи.  И это обусловлено, в большей степени именно кардинальными физиологическими и психологическими изменениями в организме подростка. Мир меняет свои ориентиры, все переворачивается с ног на голову.

Анна Михалева

Семья… Как много в этом слове… Тыл, очаг, наш дом, система, к которой мы принадлежим и взаимодействуем как единое целое.

Александра Усманова

В этой статье я хочу обобщить свой опыт работы в качестве волонтера на горячей линии, какое влияние оказывает эта деятельность на специалиста, как избежать выгорания и сохранить мотивацию на продолжение деятельности.

Анна Михалева

Луций Анней Сенека

Итак, продолжим тему стоицизма. Первую часть статьи читайте здесь: https://psygazeta.ru/rubriki/razbiraem-po-kostochkam/2374-stoitsizm-chast1.html

Вот лишь малая часть того, чему можно поучиться у столь уникального явления.

«Memento Mori» - крылатое латинское выражение, означающее «помни о смерти», напоминает о том, что время скоротечно. Как говорил Луций Анней Сенека: «Всё у нас чужое, лишь время наше. Только время, ускользающее и текучее, дала нам во владенье природа, но и его кто хочет, тот и отнимает».

Анна Михалева

Переживаем тяжелые времена стоически. Стоицизм. Чему мы можем у него поучиться и что можем взять на вооружение?

В нынешних условиях неопределенности, высокого стресса, стремительных перемен и различных кризисных явлений, идеи древнегреческого стоицизма набирают все большую популярность.

Анна Михалева

Самосаботаж представляет собой механизм противодействия переменам. С его помощью человек неосознанно (или частично осознанно) создает себе проблемы и выполняет действия, причиняющие ему вред, в краткосрочной и долгосрочной перспективах.

Татьяна Веретинская

Академик Бехтерев Владимир Михайлович утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее действовать на нервную систему, чем иные микстуры». Цветотерапия (или, как ее еще называют, хромотерапия, светотерапия или колорология) – это немедикаментозный, бесконтактный метод лечения, восстановления, оздоровления, главным инструментом которого является цвет. На целебные свойства цвета люди обратили внимание уже в глубокой древности.

Инна Воронова

Неделю назад мы рассмотрели, что НЕЛЬЗЯ говорить человеку в горе, стрессе, истерике. И сообщили, что вместо этого существует система RAPID оказания первой психологической помощи. Сейчас мы детально разберём, что именно нужно говорить и делать, если мы хотим помочь человеку, у которого случилась беда.

Олег Колмычок

Суть процесса Генеративного моделирования

Генеративное моделирование представляет собой моделирование прежде всего смысла того, что хотим смоделировать. И, чтобы успешно им заниматься, необходимо чётко понять, что есть смысл в принципе.

Инна Воронова

У каждого из нас время от времени происходят не только радостные события, но и всякого рода неприятности. Эти же самые неприятности, происходят и с находящимися вокруг нас людьми – нашими близкими, друзьями, коллегами.